پیلاتس مت، زیراندازی مخصوص تمرینات پیلاتس است که برای حفظ ثبات، جلوگیری از لغزش و کاهش فشار بر مفاصل در حرکات زمین طراحی شده است. معمولاً از مواد انعطافپذیر مثل فوم یا TPE ساخته میشود و ضخامت آن در محدوده ۴ تا ۶ میلیمتر قرار دارد.
- ضخامت ۴–۶ میلیمتر برای حمایت کافی و در عین حال لچک مناسب.
- طول استاندارد تقریباً ۳۰۰ سانتیمتر و عرض ۱۵۰ سانتیمتر.
- میتواند در ترکیب با مینی‑پد، توپ پیلاتس و سایر ابزارهای مکمل استفاده شود.
باشگاه ورزشی ویرا | ویرا تجربه ای متفاوت از ورزش، آرامش و زندگی سالم
